自在度指的是计算某一统计量时，取值不受限制的变量个数。通常df=n-k，其中n为样本数量，k为被限制的条件数或变量个数，或计算某一统计量时用到其它独立统计量的个数。自在度通常用于抽样分布中。

统计学上，自在度是指当以样本的统计量来估计总体的参数时，样本中独立或能自在变化的数据的个数，称为该统计量的自在度。一般来说，自在度等于独立变量减掉其衍生量数。举例来说，变异数的定义是样本减平均值(一个由样本决定的衍生量)，因此对N个随机样本而言，其自在度为N-1。